Wɔde sii hɔ wɔ afe 2008 mu, Dezhou Xinzhen Fitness Equipment Co.,Ltd. yɛ adwumayɛfoɔ a wɔyɛ adwumaden a wɔde mfiri a wɔde yɛ apɔw-mu-teɛteɛ, ne nhyehyɛɛ, ne yɛ ne ne tɔn a ɛka bom. Ɛwɔ Ningjin County Development Zone, Dezhou City, Shandong mantam mu, adwumakuw no ayɛ adwumayɛbea ahorow 5 a ne nyinaa yɛ mita 50,000 ahinanan.
Nneɛma a ɛyɛ fɛ .
Gyina Ningjin abura-developed hardware nnwuma nkɔnsɔnkɔnsɔn ne awie fitness nnwinnade production osuahu, Xinzhen fitness nkɔso na ɛyɛ aguadi treadmills, anyinam ahoɔden treadmills, club fitness mfiri series, multi{1}}Gym afiri, ex emu nea ɛkɔ akyiri nteteefo, bars ne dumbbells, ne nea ɛkeka ho, ne nea wɔde yɛ adwuma no yɛ kɛse{ Apɔwmuden ho nnwinnade a ɛkɔ akyiri, ahoɔden ntetee nnwinnade, fie agumadi ho nneɛma, apɔw-mu-teɛteɛ agumadi ho nneɛma, a ɛwɔ hɔ ma apɔw-mu-teɛteɛ, nnwumakuw, sukuupɔn ahorow, akuw ne fie a wɔde di dwuma.
Nneɛma a wɔyɛ no mu ahoɔden a emu yɛ den .
Ɛwɔ Ningjin County Development Zone, Dezhou City, Shandong mantam mu, adwumakuw no ayɛ adwumayɛbea ahorow 5 a ne nyinaa yɛ mita 50,000 ahinanan. Bio nso, yɛn adwumayɛfoɔ kuo no yɛ mfiridwumayɛfoɔ mpaninfoɔ 18 ne techs 80 a wɔn ho akokwa a wɔwɔ osuahu a ɛyɛ den wɔ apɔmuden nnwinnadeɛ a wɔyɛ mu, na yɛde mfiri a ɛkɔ anim a wɔde yɛ nneɛma, te sɛ robɔt welding mfiri, laser mfiri, ne nea ɛkeka ho asiesie yɛn ho.
Nneɛma a Wɔde Yɛ Adwuma .
Xinzhen Fitness ayɛ krado sɛ wɔde agumadi ne apɔw-mu-teɛteɛ nnwinnade a ɛkorɔn na etu mpɔn bɛma wɔ apɔw-mu-teɛteɛ akuw, apɔw-mu-teɛteɛ mmeae, aban nnwuma, nhomasua ne ntetee ne mmeae afoforo. Ɛde apɔwmuden som ano aduru a edi mũ ama fitness clubs bɛboro 10,000,gym, fitness centers, ahɔhodan, nnwumakuw, aban adwumayɛbea ahorow, ofie apɔw-mu-teɛteɛ ,adesua ho nhyehyɛe ne application ahorow afoforo.
Ɔsom a edi kan .
Yɛwɔ mfeɛ pii adwumayɛ mu suahunu, nneɛma a wɔyɛ ho nhyehyɛeɛ a ɛdi mũ, ɔhwɛ a ɛyɛ papa, ne adetɔn ho dwumadie nhyehyɛeɛ. Sɛ wopɛ sɛ wotɔ aduan a wɔde ka ho anaasɛ wode ka ho a, fa email mena w’ahiade ara kwa na yebetumi ayɛ ade no ho nhyehyɛe ama wo.
Dɛn ne afiri a wɔde tu mmirika?
Wobetumi de afiri a wɔde tu mmirika adi dwuma wɔ dan mu de ayɛ sɛnea wɔde ahyɛmma tu mmirika no nneyɛe ho mfonini. Wɔ afiri no ano biako so no, nkongua ne nan a wɔde ahama abɔ so wɔ hɔ a wode bɛbɔ wo nan ho. Wɔde nhama a ɛwɔ afiri no anim no bata nsa no ho. Esiane sɛ afiri a wɔde tu mmirika no mu duru sua koraa sen treadmill anaasɛ elliptical nti, ɛnyɛ den sɛ wubetumi de akɔ wo fie. Afiri a wɔde tu mmirika no ma wonya apɔw-mu-teɛteɛ ne ahoɔden nyinaa. Ɛsan nso yɛ apɔw-mu-teɛteɛ a ɛba fam-ɛma ɛyɛ kɛse ma nnipa a wɔpɛ sɛ wɔkwati sɛ wɔbɛma wɔn nkwaa ayɛ den dodo. Wubetumi de afiri a wɔde tu mmirika adi dwuma sɛ w’apɔw-mu-teɛteɛ a edi mũ anaasɛ wode ahyɛ apɔw-mu-teɛteɛ afoforo mu.
Mfaso a ɛwɔ afiri a wɔde tu mmirika so .
Sɛ wode afiri a wɔde tu mmirika di dwuma sɛ wo fitness regimen no fã a, ɛma nyansahu pii-a ɛwɔ mfaso. Akwan pii a wubetumi afa so anya mfaso afi saa apɔw-mu-teɛteɛ nnwinnade yi a wode bedi dwuma no mu ni.
Ɛma aerobic ne ntini ahoɔden yɛ kɛse .
Abɔnten a wɔde tu mmirika wɔ dan mu no boa ma ntini ahoɔden ne koma ne ntini mu boasetɔ tu mpɔn. Sɛnea hyɛn no mu ntini a ɛbɔ no taa keka wo ho no ma wo ntini ahorow no kɔ so yɛ den na aboa ma wo ntini mu nhama ayɛ den. Wo nso woyɛ wo ntini ne w’ahurututu adwuma de di dwuma yiye wɔ oxygen mu.
01
Ɛma ntini ne nkwaa a ɛkɔ nipadua no mu no yɛ kɛse .
Rowing yɛ-impact exercise a ɛtew adwennwen dodow a ɛde ba wo nkwaa so no so sɛ wode toto koma ne ntini mu apɔw-mu-teɛteɛ afoforo ho a. Ɛsan nso hwehwɛ sɛ wo ho yɛ den pii a ɛboa ma wotumi yɛ nsakrae kɛse na ɛmma wo nkwaa no nyɛ den.
02
Ɛde-nipadua mu apɔw-mu-teɛteɛ a edi mũ ma .
Rowing nso de ntini akuw ahorow di dwuma bere koro mu, enti ebetumi ayɛ adwuma sɛ nipadua mu apɔw-mu-teɛteɛ a edi mũ a edi mũ a ɛyɛ mũ a ɛma wutumi yɛ wo nipadua no mmeae pii prɛko pɛ —titiriw wo nan, wo ti, wo akyi, ne w’abasa.
03
Ɔhyew calories .
Sɛ worehwehwɛ sɛ wo mu duru so bɛtew a, ahyɛmma a wode tu mmirika no betumi ayɛ ɔkwan a etu mpɔn a wobɛfa so ahyew calories. Koma ne ntini mu dwumadi ne ntetee a wɔde gyina ano a wɔaka abom no ma ɛyɛ adwinnade a etu mpɔn a wɔde di dwuma yiye na srade a ɛwɔ nipadua no mu no yera, bere a ne nyinaa yɛ nea ɛba fam-nkɛntɛnso.
04
Ɛma gyinabea tu mpɔn .
Sɛ wokɔ so gyina hɔ yiye a, ɛma wonya akwahosan ho mfaso pii—ɛhyɛ wo tumi a wode home, boa ma woyam aduan, na wusiw opira ano. Ahyɛmma a wɔde tu mmirika betumi ayɛ apɔw-mu-teɛteɛ a etu mpɔn a ebetumi ama ahoɔden a wɔde gyina hɔ ne nea ɛma obi te nka no ayɛ kɛse, na ebetumi ama asiane a ɛwɔ akyi no so atew.
05
Hamstrings .
Ntini a ɛwɔ akyi no yɛ ntini a ɛwɔ afã abien, a ɛkyerɛ sɛ ɛhwɛ ma ɛkɔ so keka ne ho wɔ nkwaa abien so. Nhama no trɛw asen no mu na ɛdannan kotodwe no. Nhama no ka ho bi na ɛma kotodwe no bɔ fi bere a ne ho atɔ no no so kosi nea ɛkyere no no so. Wɔ catch no mu no, wo kotodwe no abɔ no koraa sɛnea ɛbɛyɛ a wo nan no bɛyɛ pɛ na wo nkotodwe a abɔ no akɔ soro wɔ wo moma so, enti hamstrings no boa ma wo nkotodwe kɔ soro. Wɔde hamstrings no yɛ adwuma wɔ drive phase a ɛwɔ rowing stroke no mu ma ɛboa ma asen no trɛw.
Quads .
Te sɛ hamstrings no, quads no yɛ biarticular muscles, nanso ɛyɛ antagonists a ɛwɔ hamstrings no mu, a ɛkyerɛ sɛ quads no sɔre tia hamstrings no kankan. Bere a hamstrings no trɛw asen no mu na ɛbɔ kotodwe no, quads no bɔ asen no na ɛtrɛw kotodwe no mu. Quads no ne ade titiriw a ɛma kotodwe trɛw mu wɔ rowing stroke no drive phase no mu, na ɛma ahoɔden a ɛyɛ nwonwa a ɛma wotumi tu kwan ma ɛmia nipadua no fi nan ase. Bio nso, wɔ catch no mu no, quads no boa ma hip no bɔ na ɛde wo trunk no ba anim sɛnea ɛbɛyɛ a wubetumi ama wo stride no tenten ayɛ kɛse.
Glutes .
Glutes no yɛ ntini akuw titiriw a ɛka ho wɔ drive no mu no mu biako, na ɛboa ma asen no trɛw na ɛma dua no fi anim-a ɛwɔ gyinabea no so kɔ tẽẽ.
nantwi mma .
Nantwi ba ntini anaa anantwi mma no, wɔ nan ase, na efi kotodwe no akyi sian kɔ baabi a ɛyɛ teateaa na ɛkɔ asen a ɛwɔ Achilles ntini no mu no. Ntini ahorow abien a ɛsono emu biara wɔ hɔ a ɛyɛ anantwi mma no: abien-atitiriw gastrocnemius, a ɛyɛ ntini a ɛsõ na ɛyɛ den, ne soleus. Gastrocnemius no boa ma kotodwe ne plantarflex no nansoaa no bɔ (te sɛ nea egyina hɔ wɔ ne nan ase), enti afiri a wɔde tu mmirika no de anantwi mma no di dwuma de boa ma wɔyɛ anansoaa no plantarflexion bere a wɔde wɔn ho hyɛ mu no fã a ɛyɛ den no fi nea wɔde kyere no kosi bere a wɔde wie no. Soleus yɛ ntini ketewaa bi a ɛyɛ tratraa a ɛda gastrocnemius no ase. Ɛboa gastrocnemius a ɛwɔ plantarflexion a ɛwɔ nansoaa mu no na ɛma tibia no gyina wɔ kankyee no nyinaa mu sɛnea ɛbɛyɛ a wo nan ne wo nan bɛkɔ so ne kotodwe, asen, ne asen no ahyia. Gastrocnemius no nso boa ma wotumi di nkotodwe a wɔbɔ no so, enti anantwi mma sɛ unit no di dwuma kɛse wɔ rowing stroke no catch phase no mu, na ɛboa ma wobɔ kotodwe flexion a wuhia ne vertical shin gyinabea a worehwehwɛ no.
Latissimus dorsi na ɔkyerɛwee.
Latissimus dorsi yɛ ntini kɛse a ɛtrɛw, a ɛyɛ fan-ntini a ɛte sɛ nea ɛwɔ w’akyi fã kɛse no ara, na ɛyɛ ntini titiriw a wɔde ahyɛmma yɛ adwuma no mu biako. Bere a rowing stroke no kyere no, Latissimus dorsi no boa ma wo nsa trɛw wo nsa so.
Trapezius .
Trapezius yɛ ntini bi a ɛwɔ w’akyi atifi a ɛboa ma wotumi hwɛ sɛnea mmati no keka wɔn ho, titiriw no, sɛ wɔtwe wɔn ho na wɔdannan wɔn ho. Wɔ catch phase no mu no, trapezius ntini no boa ma wo mmati so ntini no gyina na ɛhwɛ so bere a wotrɛw wo nsa kɔ w’anim no.
Rhomboids .
Ntini kuw foforo a afiri a wɔde tu mmirika no yɛ adwuma ne rhomboids, a ɛyɛ ntini nketenkete a ɛwɔ akyi atifi a ɛka akyi berɛmo no kɔ mmati no so no. rhomboids no yɛ adwuma wɔ catch phase a ɛwɔ rowing stroke no mu ma ɛboa ma mmati no gyina bere a wode wo nsa kɔ w’anim no ma wo stroke no tenten trɛw no.
Biceps .
Biceps a ɛyɛ ntini a ɛwɔ wo nsa a ɛwɔ soro no anim a nnipa a wɔagye dimmɔne sɛ wɔdannan wɔn ho na wɔde wɔn ho hyɛ mu no na ɛyɛ wɔn asɛyɛde sɛ wɔkotow nsateaa no. Wɔ kar no mu na ɛfa mu kosi awiei no, biceps no bɔ nsateaa no ma ɛboa wo ma wotwe nsa no kɔ wo sternum no mu, bere a wo nsa atwam wo nkotodwe no.
triceps .
Wɔde triceps a ɛwɔ nsa a ɛwɔ soro no akyi no di dwuma de trɛw nsateaa no mu anaasɛ ɛteɛteɛ nsa no mu. Wɔ catch no mu no, wo triceps no trɛw wo nsa mu koraa bere a wode wo nsa ka afiri a wɔde tu mmirika no nsa na ɛma wo stroke no tenten yɛ kɛse no.
Yafunu mu ntini ahorow .
Rowing yɛ yafunu mu ntini te sɛ rectus abdominis, mu obliques, akyi obliques, ne transversus abdominis, ntini titiriw a emu dɔ a ɛtwa wo dua no nyinaa ho hyia te sɛ corset. Sɛ nhwɛso no, wɔ drive no mu no, ABS no yɛ apam de gyina wo dua no so bere a wode w’asen hyɛ akyi no. ABS no de wɔn ho hyɛ mu kɛse wɔ awiei no, faako a wodi dwuma titiriw a ɛne sɛ wɔbɛboa na wɔama dua no ayɛ den wɔ akyi asen hinge a ɛne nsa a wɔde bɔ nsa no resistance no hyia no.
Erector spinae .
Erector spinae ne multifidus ntini a emu dɔ no tu fa akyi berɛmo no tenten so, baabi a ɛboa ma akyi berɛmo no trɛw na ɛma ɛyɛ den. Saa akyi ntini ahorow yi a afiri a wɔde tu mmirika no de di dwuma no di dwuma wɔ hyɛn a wɔde tu mmirika no fã ahorow pii mu. Sɛ nhwɛso no, wɔ drive no mu no, erector spinae kuw no boa ma wo torso no gyinabea a ɛteɛ no gyina bere a wotwe handlebar no kɔ wo mpampam a ɛwɔ fam no mu no. Bere a wɔrekyere no no, saa ntini ahorow yi boa ma dua no gyina ɛmfa ho sɛ worebɔ wo ho so no, na ɛmma w’akyi anhwe ase anaasɛ wobɛbɔ no kurukuruwa.
Sɛnea wɔde afiri a wɔde tu mmirika di dwuma .
Nneɛma anan na ɛwɔ hɔ a ɛkɔ rowing stroke no mu: kyere, ka kar, wie, na ɛma wo ho tɔ wo. Ɔfã biara hwehwɛ ntini ahorow a ɛsono emu biara na ama watumi awie kankyee no. Di anammɔn yi akyi na yɛ rowing stroke biako a ɛfata:
Nea ɛkyere no .
Eyi ne ahyɛmma a wɔde tu mmirika no mfiase wɔ baabi a wɔde nkongua no kɔ anim nyinaa na wobɔ wo nkotodwe bɛn wo moma so ma enti wobɛn afiri no anim. Wɔ catch motion no mu no, wobɛhyɛ wo triceps no den efisɛ wɔde di dwuma de trɛw wo nsa mu kɔ anim. Wobɛsan nso de wo hamstrings, glutes ne nantwinini ntini a ɛpiapia bere a wo shins kura mu wɔ vertical gyinabea no bedi dwuma. W’akyi ntini, titiriw latissimus dorsi, no yɛ adwuma bere a wɔrekyere no.
Drive no .
Ɔhwe no fã a edi hɔ no fi ase de wo nan a wobɛpia afi nan ase nhama no so kosi sɛ wo nan bɛtrɛw mu koraa, de wo ntini no ahyɛ mu na wode wo hinge no ayɛ wo nipadua no ma akɔ baabi a ɛteɛ. Afei, fa wo mmati, wo nsa ne w’akyi hyɛ mu na ama woatwe nsa no akɔ akyi. Drive no yɛ nsu a ɛkɔ ntɛmntɛm biako na ɛhyɛ wo nan, wo mmati, wo biceps, abs, ne akyi den.
Nea wɔde wie .
Saa ɔfã a ɛto so abiɛsa yi hwehwɛ sɛ wode wo ho hyɛ mu titiriw bere a woma wo nipadua no gyina bere a wode hintiw kɔ akyi kakra no. Afei fa saa ahoɔden no trɛw wo nan mu koraa na fa nsa no ba wo sternum no nyinaa mu. Wo honam ani ntini biara yɛ adwuma wɔ ha ma nipadua no gyina, ne biceps no nso.
Nea ɛma obi ho tɔ no .
Nhyɛso a etwa to a ɛkɔ so wɔ hyɛn no mu no yɛ anammɔn abiɛsa a edi kan no nyinaa wɔ akyi. Wobɛhyɛ wo triceps no den bere a ɛreyɛ adwuma de atrɛw wo nsa mu akɔ anim, ne wo nan a ɛwɔ soro ne wo anantwi mma bere a wɔretwe wɔn ho bere a wɔrenya ahoɔden no. Nneɛma anan no mu biara nso de ntini a ɛwɔ kɔn, nsa ne moma so no di dwuma.
Nneɛma a ɛsɛ sɛ wususuw ho bere a woretɔ mfiri a wɔde tu mmirika no .
Size ne Maneuverability .
Susuw baabi a woayɛ w’adwene sɛ wode rower no bɛto hɔ, bere a wode redi dwuma ne nea wode besie no nyinaa. Susuw pɛpɛɛpɛ na fa wo susudua no toto nea ɔyɛe no ho nsɛm a ɛfa ade a w’ani gye ho no ho Sɛ ɛho hia sɛ wode afiri no sie baabi a ɛhɔ yɛ fɛ anaasɛ ɛwɔ beae foforo bere a wonyɛ apɔw-mu-teɛteɛ a, hwehwɛ nnua a wɔbobɔw anaasɛ ano aduru a wɔde siesie nneɛma a ɛda hɔ gyina hɔ. Bio nso, susuw afiri no mu duru ne sɛ ebia ɛwɔ ntwahonan a wɔde fa nneɛma so anaasɛ enni mu ho hwɛ. Wɔayɛ mfiri ahorow bi a wɔde tu mmirika a wɔde tu mmirika no sɛnea ɛbɛyɛ a wɔbɛboaboa ano na wɔagyaw wɔ baabi a ɛwɔ no, wɔ fã kɛse no ara mu, bere a afoforo nso wɔ atirimpɔw ahorow a wɔde yɛ adwuma a ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ wɔde bɛkɔ.
Ɛnyɛ den sɛ wode bedi dwuma na woahyehyɛ .
Ansa na wobɛtɔ cardio afiri biara no, ɛyɛ adwene pa sɛ wobɛsɔ ahwɛ na woahu Assembly Instructions ne Owner’s Manual wɔ intanɛt so. Eyi bɛma woanya adwene pa wɔ sɛnea ɛyɛ den anaasɛ ɛnyɛ den sɛ wobɛhyehyɛ afiri no ne bere dodow a wubehia sɛ wode bɛyɛ sikasɛm nhyehyɛe ama ɛno ho. Pre-Akenkanfoɔ nwoma no a wobɛkenkan no ma wohu sɛnea afiri no siesie no sɛdeɛ ɛbɛyɛ a wobɛtumi asi gyinaeɛ sɛ wobɛtumi de wo ho ahyɛ mu anaasɛ worentumi mfa wo ho nhyɛ mu.
Nneɛma a ɛko tia nyarewa .
Mfiri ahorow abiɛsa a wɔde tu mmirika wɔ hɔ: wɔn a wɔde mframa tu mmirika, wɔn a wɔde nsu tu mmirika, ne wɔn a wɔde wɔn ho hyɛ magnetic mu.
- Air rowers wɔ components kakraa bi na mpɛn pii no wonni defined resistance levels. Mmom no, wɔde damper bi a ɛsakra mframa a ɛba no ma ɛyɛ kɛse anaasɛ ɛtew ahoɔden a ɛko tia nyarewa no so. Nea ɔde di dwuma no mmɔdenbɔ gyinabea no nya ahoɔden a ɛko tia no so nkɛntɛnso kɛse, nso: dodow a wotwe no yɛ den no, dodow no ara na mframa no kɔ flywheel no mu, na dodow a rowing stroke no te nka kɛse. Saa mfonini ahorow yi yɛ dede kakra, bere a yesusuw sɛ ɛkame ayɛ sɛ flywheel no yɛ fan kɛse no.
- Magnetic rowers de dade flywheels a magnet ahorow wom di dwuma de sesa resistance. Sɛ wosakra resistance level no wɔ magnetic rower so a, magnet a ɛwɔ flywheel casing no mu no bɛn anaasɛ ɛkɔ akyirikyiri fi dade flywheel no ho, na ɛde nsakrae ba resistance no mu wɔ ɔkwan a etu mpɔn so. Dodow a magnet no bɛn flywheel no, dodow no ara na ɛyɛ den sɛ wɔbɛko atia.
- Wɔn a wɔde nsu gu nsu mu no de fan flywheel di dwuma wɔ nsu a wɔde gu mu mu de yɛ nea ɛko tia. Te sɛ mframa a wɔde tu mmirika no, resistance a ɛwɔ nsu so a wɔde hyɛ nsu mu no yɛ nea ɔde di dwuma kɛse-dependent. Nsu a wɔde tu mmirika no bi wɔ dampers nanso, mpɛn pii no, dodow no ara na wo twetwe no, dodow no ara na wobɛko atia. Afei nso, wubetumi asesa resistance denam nsu a ɛwɔ tank no mu a wobɛsakra no so. Nsu pii kyerɛ sɛ wɔbɛko atia pii.
Resistance levels .
Wɔ mfiridwuma mu no, mfiri a wɔde tu mmirika wɔ magnetic so nkutoo na wɔakyerɛkyerɛ resistance levels mu. Mframa a wɔde tu mmirika ne wɔn a wɔde nsu tu mmirika no taa nya damper nhyehyɛe. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, damper no sesa resistance no. Anyɛ yiye koraa no, hwehwɛ resistance levels awotwe wɔ magnetic rowing afiri so. Dodow a wowɔ levels a ɛwɔ hɔ ma wo no, dodow no ara na ɛwɔ hɔ ma nkɔso. Gyinapɛn a ɛwɔ mframa ne nsu a wɔde tu mmirika so no yɛ damper a ɛwɔ nhyehyɛe 10.
Nsusuwii ne awerɛkyekye .
Susuw ergonomics ho bere a woretɔ afiri a wɔde tu mmirika no. Nkongua no sorokɔ yɛ ade biako a ɛho hia yiye a wɔtaa bu ani gu so. Nkongua a ɛba fam a ɛkɔ soro no ma ɛyɛ den kɛse sɛ wobɛtra afiri no so na woasɔre. Wobu nkongua a ne tenten yɛ nsateakwaa 20-a ɛyɛ nsateakwaa 20 no sɛ eye ma akwantu atirimpɔw ahorow, nanso ɛtaa ba sɛ wubehu nkongua a ɛwɔ fam no sorokɔ wɔ mfiri a ne bo yɛ den so. Bio nso, mma wo werɛ mmfi sɛ wobɛhwɛ sɛ ebia nneɛma bi te sɛ nkongua no contour ne seat padding, nan a wotumi sesa no pedals ne straps, ne padded handlebar, sɛ saa nneɛma no ho hia wo a.
Metrics Monitoring .
Mfiri pii a wɔde tu mmirika no de monitor ahorow a ɛdi metrics te sɛ bere, akyirikyiri, stroke, koma bɔ ne calories a wɔahyew no ahyɛ mu. Susuw ho hwɛ sɛ ebia saa nneɛma yi ho hia wo na sɛ monitor no yɛ ɔdefo{1}}adamfofa na ɛde data a wuhia ma. Budget-adamfofa nhwɛso ahorow mpo de mfitiase metrics ma, nanso-End nhwɛso ahorow no betumi akɔ akyiri wɔ dodow no mu de nhumu foforo ama.
Waranti .
Ɛsɛ sɛ wohwehwɛ warranty a anyɛ yiye koraa no ɛyɛ mfe anum wɔ frame no so ne afe biako ma afã horow. Higher-End models betumi de warranty a ɛware ama. Budget Rowing Machines taa nya warranty ntiantiaa, a ebinom mfa warranty biara mma koraa.
Nsɛm a Wɔtaa Bisa .
Asɛmmisa: Dɛn ne afiri a wɔde tu mmirika?
Asɛmmisa: So afiri a wɔde tu mmirika boa ma yafunu mu srade so tew?
Asɛmmisa: Ntini bɛn na mfiri a wɔde tu mmirika yɛ adwuma?
Asɛmmisa: Mfiri a wɔde tu mmirika bɛn na eye sen biara ma ofie a wɔde di dwuma?
Asɛmmisa: So mfiri a wɔde tu mmirika no fata ma wɔn a wɔrefi ase?
Asɛmmisa: Ɔkwan bɛn so na mede afiri a wɔde tu mmirika di dwuma yiye?
Asɛmmisa: Hena na ɛnsɛ sɛ ɔde mfiri a wɔde tu mmirika di dwuma?
Asɛmmisa: Ɔkwan bɛn so na wobɛfa so akwati sɛ wode afiri a wɔde tu mmirika bedi dwuma?
Asɛmmisa: So wubetumi de afiri a wɔde tu mmirika so atew?
Asɛmmisa: So afiri a wɔde tu mmirika yɛ apɔw-mu-teɛteɛ pa?
Asɛmmisa: So wubetumi anya wo ho denam ahyɛmma a wode tu kwan kɛkɛ so?
Asɛmmisa: Bere tenten ahe na ɛsɛ sɛ woyɛ rowing workout?
Sɛ́ wɔn a wɔyɛ afiri a wɔde tu mmirika a ɛyɛ adwumaden sen biara ne wɔn a wɔde nneɛma ma wɔ China no mu biako no, wɔde nneɛma a ɛyɛ papa ne bo a ɛyɛ den na ɛkyerɛ yɛn. Yɛsrɛ sɛ nya awerɛhyem sɛ wobɛtɔ afiri a wɔde tu mmirika a ne bo nyɛ den a wɔtɔn wɔ ha fi yɛn adwumayɛbea hɔ. Wo ne yɛn nkasa na woanya ɔsom a wɔayɛ no sɛnea wopɛ.