Gym mu duru benkyi so nsɛm a wɔde tintim nhoma .

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Gym mu duru benkyi so nsɛm a wɔde tintim nhoma .

Apɔw-mu-teɛteɛ bench press no yɛ ade titiriw a wɔayɛ ama koko ntini ntetee, a ɛfata ma mmeae te sɛ apɔw-mu-teɛteɛ. Ebetumi de n’ani asi ntini ahorow te sɛ pectoralis major ne pectoralis minor no so pɛpɛɛpɛ, na aboa wɔn a wɔn ani gye apɔw-mu-teɛteɛ ho no ma wɔayɛ wɔn koko mu nsusuwii ahorow. Ɛyɛ nea wotumi sesa ma nnipa a ɛsono wɔn sorokɔ ne ntetee dodow—a ɛboa wɔn a wɔrefi ase no ma wɔte nka sɛ wɔn ntini mu yɛ den, na ɛma wɔn a wɔakɔ anim a wɔde di dwuma no tumi ma wɔn koko yɛ kɛse. Ɛyɛ adwinnade a tumi wom a ɛma obi nya nkɔso wɔ koko mu ntetee mu.

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Nkyerɛmu

Mfiridwuma ho nsɛnkyerɛnne .

Nneɛma a wɔyɛ ho nkyerɛkyerɛmu .

Design Feature .

Nnua a ɛyɛ den a wɔde yɛ ahobammɔ:

Wɔde nneɛma a ɛkorɔn-ayɛ frame no, a ɛwɔ ɔdan a ɛyɛ den a ɛnwosow. Ɛma wonya fapem a wotumi de ho to so a wɔde bɛtete wɔn wɔ wɔn koko mu, na ɛmma nnwinnade a wɔde tu no nkɔ ntetee so na ɛhwɛ ma wɔde di dwuma yiye.

Multi-Gear Adapability:

Wobetumi asiesie nkongua no sorokɔ ne akyi anim no wɔ gya ahorow pii mu, a ebetumi ne nnipa a wɔn sorokɔ gu ahorow ahyia pɛpɛɛpɛ. Ɛboa wɔn a wɔde di dwuma no ma wonya gyinabea a ɛyɛ ahotɔ ntɛm ara ma ahoɔden a wɔde di dwuma na ɛma ntetee a wɔde ma no tu mpɔn.

Nyansahu mu kwan a wɔfa so bɔ wɔn ho ban:

Ahoɔden-exertion trajectory a ɛwɔ gym weight bench press no mu no ne onipa nipadua no abɔde mu kankyee kwan no hyia. Ɛnyɛ sɛ ɛma koma no mu ntini a ɛtwetwe no yɛ kɛse nko, na mmom ɛtew nhyɛso a ɛba mmati nkwaa so no so, na ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobepira wɔ agumadi mu no so tew.

Mu duru a wotumi hu ma ɛyɛ mmerɛw sɛ ɛbɛyɛ adwuma:

Wotumi hu nneɛma a emu duru yɛ kɛse no pefee, na ɛma wɔn a wɔde di dwuma no tumi sesa ntetee no mu den ntɛmntɛm na ɛyɛ pɛpɛɛpɛ na ɛtew bere a wɔde yɛ adwuma no so. Wɔde nneɛma a ɛyɛ mmerɛw a wɔde siesie nneɛma ahyɛ mu ma, enhia anammɔn a ɛyɛ den biara, na ɛma ntetee no tu mpɔn kɛse-na eyi nso yɛ nhyehyɛe titiriw a ɛwɔ gym weight bench press no mu na ama osuahu a ɔde di dwuma no anya nkɔso.

Ɔkwan a wɔfa so de di dwuma .

Nnwinnade mu nsakrae ne ahosiesie:

Ansa na wode gym weight bench press bedi dwuma no, yɛ nsakrae wɔ seat no sorokɔ ne akyi anim no mu na ama wo nan ayɛ den wɔ fam na w’akyi no abɔ akyi afiri no so. Fa wo nsa no kura barbell abaa no mu kakra sen mmati - ne tɛtrɛtɛ, nsateaa hwɛ w’anim. Trɛw wo nsa mu nanso mma wo nsateaa nkɔto mu, na ma wo nipadua no nkɔ so nyɛ yiye.

Barbell a ɛba fam a ɛkɔ so:

Fa barbell no si baabi a ɛwɔ wo moma so tẽẽ. Bere a worebrɛ wo ho ase no, bɔ wo nsateaa no kɔ bɛyɛ digrii 90, na wote wo koko ntini a ɛtrɛw no nka. Ma wo core no nyɛ den wɔ adeyɛ no nyinaa mu na kwati sɛ wobɛma w’akyi a ɛwɔ fam no so afi nnwinnade no akyi.

Koma - a wɔde mia:

Fa ahoɔden a ɛwɔ wo koko mu ntini mu no pia gym weight benkyi no barbell no kɔ akyi kɔ baabi a edi kan no wɔ ahoɔhare a ɛkɔ so daa mu. Ahomegye bere a worebɔ na woahome bere a worebrɛ ase no. Ma kankyee no nkɔ so yiye na mfa wo nsa mu ahoɔden anaa akyi fam no nyɛ adwuma mfa mmoa.

Ntetee a ɛyɛ dɛ ne nea wɔde wie:

Complete8 - 12 repetitions per set a wɔde gym weight bench press di dwuma, a 60 - 90 home seconds wɔ sets ntam. Ɛsɛ sɛ wɔn a wɔrefi ase no fi ase de mu duru a ɛba fam na ɛma wɔn mu duru yɛ kɛse bere a wɔn ho akokwaw akyi no. Sɛ wotete wo ho wie a, yɛ apɔw-mu-teɛteɛ a ɛma wo ho yɛ wo yaw wɔ wo koko mu na ama wo ntini no adwo.

Aguade no din:	Gym mu duru benkyi so nsɛm a wɔde tintim nhoma .
Nneɛma a wɔyɛ no kɛse:	1885 * 1644 * 1297mm .
Karton a wɔde kyekyere nneɛma ho: .	1430 * 680 * 330mm .
Net product mu duru:	77kg .
Nneɛma a wɔde yɛ adwuma no mu duru nyinaa:	69.4kg .

Factory nkyerɛkyerɛmu .

Adwumayɛfo akyi - adetɔn nhyehyɛe .

Waranti dwumadie a ɛkɔ akyiri:

Wɔayɛ warranty nhyehyɛe a emu da hɔ. Nneɛma titiriw a ɛwɔ gym weight bench press no mu no de warranty bere a ɛkɔ 1 - 2 mfe, na wɔde afã horow a ɛyɛ mmerɛw no ma wɔ 1 - afe a wontua hwee a wɔde besi ananmu. Sɛ su pa ho haw ba wɔ warranty bere no mu a, akyi - adetɔnfo kuw no bɛyɛ wɔn ade wɔ nnɔnhwerew 24 ntam na wɔayɛ nhyehyɛe ama adwumayɛfo a wɔhwɛ so no ma wɔakɔsra na wɔadi asɛm no ho dwuma wɔ nnɔnhwerew 48 ntam. Wɔde nsiesie adwuma a wontua hwee ne nneɛma a wɔde besi ananmu no ma na ama adetɔfo no ahwere wɔn ho.

Nhwehwɛmu ne nsiesie a wɔyɛ no daa:

Wɔde nhwehwɛmu dwumadie a wɔyɛ no daa ma ma wɔde ma akyɛ - term cooperative customers. Wɔahyehyɛ adwumayɛfo a wɔyɛ adwumaden no sɛ wɔnkɔhwɛ na wɔnhwɛ sɛnea nnwinnade no yɛ adwuma wɔ afe nkyem abiɛsa biara mu, te sɛ nkɔnsɔnkɔnsɔn a wɔde kyekyere nneɛma ho, nneɛma a wɔde srade gu mu, ne dwumadi ahorow a wɔde siesie. Wɔadi kan ahu ɔhaw ahorow a ebetumi aba na wɔadi ho dwuma de atrɛw nnwinnade no som nkwa mu na wɔasiw ɔhaw ahorow a ɛbɛba adetɔfo dwumadi so esiane nnwinnade a entumi nyɛ adwuma nti no ano.

Ɔkwan a wɔfa so yɛ ade ntɛmntɛm:

Wɔde multi - kwan bi akyi - adetɔn nkitahodi nhyehyɛe no asi hɔ. Adetɔfoɔ tumi bɔ mfomsoɔ ho amanneɛ denam fon, wechat, email, ne nea ɛkeka ho so.After - adetɔnfoɔ kuo no de - asɛmmisa asɛdeɛ nhyehyɛeɛ a ɛdi kan no di dwuma. Bere a wɔn nsa aka mfomso ho amanneɛbɔ awie no, wɔkyerɛw wɔn din na wodi akyi ntɛm ara. Wɔnam akwankyerɛ a ɛwɔ akyirikyiri so na edi ɔhaw ahorow a ɛnyɛ den ho dwuma, na wodi ɔhaw ahorow a emu yɛ den ho dwuma denam nhyehyɛe a wɔyɛ wɔ - sait no siesie so wɔ bere a ɛsɛ mu de hwɛ hu sɛ nsɛm a ɛfa ho no yɛ ntɛm no so.

Ntetee ne mmoa dwumadie:

Wɔde ntetee a ɛfa sɛnea wɔde gym weight bench press no bedi dwuma ne ne siesie ho ama adetɔfo, a nea ɛka ho ne adwumayɛ ho nsɛm, da biara da nsiesie ho nimdeɛ, ne akwan a ɛyɛ mmerɛw a wɔfa so siesie mfomso ho haw. Eyi boa adetɔfo adwumayɛfo ma wɔde nnwinnade no di dwuma yiye na wɔhwɛ so yiye. Bere koro no ara mu no, wɔde mfiridwuma ho mmoa a wɔde siesie nneɛma ma de boa adetɔfo ma wɔtete adwumayɛfo atitiriw a wɔhwɛ so, na ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ wobedi mfomso nketenkete a ɛba da biara da no ho dwuma na ama adetɔfo a wɔde wɔn ho no tumi yɛ adwuma ne sɛnea wosiesie no atu mpɔn.

FAQ : .

Asɛmmisa: Yɛbɛyɛ dɛn ahwɛ ahu sɛ gym weight bench press no yɛ papa?

A: Yɛyɛ nhwɛsode bere nyinaa ansa na wɔayɛ mass, na yɛyɛ nhwehwɛmu a etwa to ansa na yɛde amena.

Asɛmmisa: Nneɛma bɛn na wubetumi atɔ afi yɛn hɔ?

A: Afiri a wɔde yɛ apɔw-mu-teɛteɛ, ofie apɔw-mu-teɛteɛ ho nneɛma, aguadi ho nneɛma a wɔde yɛ apɔw-mu-teɛteɛ, ne mfiri a wɔde yɛ apɔw-mu-teɛteɛ.

Asɛmmisa: Dɛn nti na ɛsɛ sɛ wotɔ fi yɛn hɔ sen sɛ wobɛtɔ nneɛma afoforo?

A: Dezhou Xinzhen Fitness Equipment Co., Ltd. yɛ abura - afiri a wɔde yɛ apɔw-mu-teɛteɛ a wonim wɔ China, a wɔde sii hɔ wɔ afe 2013. Yɛyɛ yɛn ho titiriw wɔ nhyehyɛe, yɛ, ne nneɛma a wɔde yɛ apɔw-mu-teɛteɛ a wɔde yɛ adwuma ne agumadi ho nneɛma a wɔde kɔ amannɔne no mu.